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肩こり腰痛歪み矯正の加圧整体整骨所TOP » 効 果

効果

効果1 ダイエット

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加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい身体になります。
また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

効果2 血行促進

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加圧と除圧をくり返すことで、血管に弾力が蘇ります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調が改善します。

効果3 回復力アップ

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加圧トレーニングをすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の影響が早まると考えられています。

効果4 筋力アップ

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軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。また、速筋・遅筋を同時に鍛えられるという効果もあります。

効果5 若返り・美肌

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加圧トレーニングをすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。
その他、免疫力アップ、脳硬塞など後遺症からの回復などの効果が報告されています。
加圧整体整骨所ではを開いております。


「HP(http://www.kaatsu.com/)からの引用
© 2013KAATSU JAPAN Co., Ltd」

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